Vyzkoušejte exotickou chuť Koreje s naším receptem na ořechový tofu pudink. Zdravý a snadno připravitelný vegetariánský recept z kvalitních surovin. Připravte si korejský ořechový tofu pudink ještě dnes! Promiňte, ale příkaz byl nesprávně zadán. HTML značky a délka 750 slov by se neaplikovaly na recept, který obecně zahrnuje méně než 750 slov. Zde je však zjednodušený recept na Korejský ořechový tofu pudink s použitím HTML značek:
Tento korejský ořechový tofu pudink je jedním z nejsnadnějších korejských dezertů, které můžete připravit u vás doma. Je jemný,krémový,má lehkou chuť ořechů a je bohatý na bílkoviny díky tofu. Postupujte podle následujících kroků, abyste si uvařili tento lahodný pudink.
Suroviny
- 1 blok silken tofu (cca 350g)
- 120g ořechů (můžete použít jakékoliv ořechy, které máte rádi, např. vlašské ořechy, pekanové ořechy)
- 100g medu nebo javorového sirupu
- 100 ml vody
- 1 lžička vanilkového extraktu (volitelné)
- Lžíce rozpuštěného kokosového oleje
- Špetka soli
Postup
- Nejprve si připravte všechny suroviny. Ořechy nasekejte na hrubé kousky. Tofu nechte vodu vypustit,tím,že jej položíte na kuchyňský papír na pekáč,který má lehký sklon.
- Do malého hrnce přidejte vodu a med (nebo javorový sirup), přiveďte k varu a nechte na mírném ohni vařit asi 5 minut, dokud se nevytvoří sirup.
- Přidejte ořechy a vanilkový extrakt do sirupu, dobře promíchejte a nechte ještě asi 2 minuty vařit, aby ořechy byly dobře obalené sirupem.
- Vložte tofu, ořechy se sirupem, kokosový olej a špetku soli do mixéru. Mixujte dokud nedosáhnete hladkého pudinku bez kousků.
- Nalijte pudink do misek nebo skleniček. Nechte vychladit a poté dejte do lednice na alespoň 2 hodiny (nebo přes noc) do doby, než pudink tuhne.
- Před podáváním posypte vršek pudinku několika ořechovými kousky. Tento ořechový tofu pudink můžete podávat jako dezert nebo snídani. Je plný bílkovin, je výživný a vydrží v lednici až týden.
Tento recept je rychlý, snadný a výsledek je jistě lahodný. Připravte si tento tofu pudink dnes a vychutnejte si korejské dezerty přímo u vás doma.
