28. 1. 2024
Autor: Olga Vařilová
Ryžový pilaf s kořenovou zeleninou
zdroj: Recepty 24/7

⁤ Ryžový pilaf s kořenovou zeleninou‌ je⁣ lahodný‌ pokrm plný chutí a​ vůní. Tento ⁣recept kombinuje jemnou​ rýži ‍s kořenovou ⁤zeleninou,‌ jako jsou mrkev, petržel a celer, a vytváří tak vynikající přílohu nebo samostatné jídlo. Snažíte-li‌ se⁣ najít⁢ nové způsoby, jak ‌využít sezónní zeleninu, ‌tento‌ pilaf je pro vás⁣ skvělou volbou. Snadno se připravuje ⁤a jeho ⁣bohatá chuť osloví​ i ty nejnáročnější⁣ chuťové buňky. ⁣Vyzkoušejte tento ​recept dnes a dopřejte si⁤ požitek ‌ze ‌zdravých⁤ a lahodných ​jídel.

Suroviny

  • 200 g ⁣dlouhozrnné​ rýže
  • 1 ‍cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 2 ⁢mrkve
  • 1 petržel
  • 1‍ pastinák
  • 600 ml zeleninového vývaru
  • 2 lžíce⁢ olivového oleje
  • 1 lžička kurkumy
  • sůl a ⁣pepř podle‍ chuti

Postup

  1. Na⁢ pánvi rozehřejte olivový olej ⁤a osmažte ⁣na ⁢něm nakrájenou cibuli a⁢ česnek, dokud‌ nezezlátne.
  2. Přidejte ⁣nakrájenou mrkev, petržel a⁤ pastinák a⁤ smažte 3-5 ⁢minut, dokud zelenina nezměkne.
  3. Přidejte rýži a kurkumu ‌a⁢ promíchejte, aby se⁤ rýže obalila olejem‍ a⁤ kořenovou zeleninou.
  4. Postupně přilévejte zeleninový vývar a vařte na mírném⁢ ohni,‍ dokud⁤ se ⁢rýže nedovaří ‌a voda se nevstřebá.
  5. Pokud ​je potřeba, přilijte‍ ještě trochu vody, aby se ryže dokonale uvařila.
  6. Při dochucení ‍použijte sůl a pepř podle chuti.
  7. Servírujte jako⁢ přílohu nebo samostatné jídlo.