2. 10. 2023
Autor: Olga Vařilová
zdroj: Recepty 24/7
Nechte se okouzlit lahodným jáhlovým salátem s grilovaným kuřecím masem! Tento recept kombinuje zdravou jáhu s šťavnatým kuřecím masem a svěžími zeleninovými přísadami. S pestrou směsí chutí a perfektně vyváženou výživnou hodnotou je tento salát ideální volbou pro všechny, kdo se chtějí stravovat zdravě a chutně. Nechte se tímto exotickým receptem inspirovat a vyzkoušejte ho ještě dnes!
Suroviny:
- 200 g jáhel
- 2 ks kuřecích prsou
- 1 červená paprika
- 1 žlutá paprika
- 1 okurka
- 100 g cherry rajčátek
- 1 červená cibule
- 100 g feta sýru
- čerstvá petrželka na dochucení
- sůl, pepř
- olivový olej
- dresink (podle chuti)
Postup:
- Připravte jáhly dle návodu na obalu.
- Grilujte kuřecí prsa na grilu nebo v pánvi, dokud nejsou zcela propečená. Ochucete solí a pepřem.
- Pokrájejte papriky, okurku, cherry rajčátka, cibuli a feta sýr na menší kousky.
- V misce smíchejte jáhly, ovoce a zeleninu. Přidejte posolené a opečené kuřecí maso a promíchejte.
- Podle chuti pak dochuťte olivovým olejem a dresinkem. Případně můžete přidat čerstvou petrželku pro dochucení.
- Salát je možné podávat teplý nebo studený.
