16. 12. 2023
Autor: Olga Vařilová
Marocká zeleninová tajine s kuskusem
zdroj: Recepty 24/7

⁢ Marocká zeleninová tajine ​s kuskusem – recept plný exotických chutí a vůní. Užijte ⁣si jedinečnou chuť tohoto tradičního marockého​ pokrmu plného čerstvé zeleniny, koření a ⁣voňavého kuskusu.⁢

Suroviny:

  • 2 cukety
  • 2 mrkve
  • 1 cibule
  • 1 červená paprika
  • 1 zelená paprika
  • 2 rajčata
  • 4 brambory
  • 250 g cizrny
  • 250 g kuskusu
  • 2 lžičky mletého kmínu
  • 2 lžičky mleté kurkumy
  • 2 lžičky mletého skořice
  • 2 lžičky mletého koriandru
  • 2 lžičky soli
  • 1 lžička červené papriky
  • 3 lžíce olivového oleje
  • 600 ml‍ zeleninového vývaru
  • šťáva ⁣z 1 citronu
  • sůl a pepř podle chuti
  • čerstvá petrželka nebo koriandr na ozdobu

Postup:

  1. Oloupejte a nakrájejte cukety, mrkve, cibuli, papriky, rajčata a brambory na menší ‍kousky.
  2. Na rozpáleném oleji osmahněte cibuli dozlatova.
  3. Přidejte mletý kmín, kurkumu, skořici, koriandr, sůl⁤ a červenou papriku. Promíchejte a nechte chvíli‍ podusit.
  4. Přidejte nakrájenou zeleninu a cizrnu. Zalijte zeleninovým vývarem a přiveďte k varu.
  5. Zmírněte plamen a nechte vařit přibližně 30 minut, nebo dokud není zelenina měkká.
  6. V mezidobí si připravte kuskus podle instrukcí na obalu.
  7. Po uvaření tajine osolte a opepřete podle chuti. ⁤Přidejte citronovou šťávu a promíchejte.
  8. Servírujte tajine⁢ s kuskusem a posypte nasekanou petrželkou nebo koriandrem.