14. 9. 2024
Autor: Olga Vařilová
Bananové kroketky s avokádem
zdroj: Recepty 24/7

‌ Bananové⁤ kroketky s ⁣avokádem jsou skvělou ⁣možností pro zdravou a ⁢chutnou svačinu ​nebo lehký oběd.​ Tento recept ⁤kombinuje sladkou chuť banánů s krémovostí ⁢avokáda⁢ a dochucuje ‍se⁢ aromatickými‍ bylinkami. Vyzkoušejte tento jednoduchý a ⁣lahodný pokrm plný vitamínů ​a minerálů! ⁤

Suroviny

  • 2 zralé banány
  • 1 avokádo
  • 1/2 šálku strouhanky
  • 1/4 šálku nasekané petržele
  • 1 vejce
  • Soľ a korenie podľa chuti
  • Rastlinný olej na⁤ vyprážanie

Postup

  1. V miske rozmačkajte banány⁤ a ​avokádo vidličkou, až⁣ kým sa⁢ spoja do hladkej‍ zmesi.
  2. Pridajte strouhanku,⁤ nasekanú petržel, vejce, soľ a korenie. Dôkladne premiešajte, kým sa všetky ingrediencie nezlučujú.
  3. Do hrnca nalejte⁢ olej a zohrejte ho na strednom ‌ohni.
  4. Zmesou ⁤vytvarujte malé‌ kroketky a​ opatrne⁤ ich vložte⁣ do ⁢horúceho oleja.⁤ Vyprážajte ​z⁣ oboch strán, kým⁢ sa ⁢nezľahčia⁤ a⁣ nezhnednú.
  5. Hotové kroketky ‍nechajte odkvapkať na papierových ‌utierkach a podávajte ešte teplé.