22. 12. 2023
Autor: Olga Vařilová
Banány s kokosovým jogurtem
zdroj: Recepty 24/7

Hledáte lahodný a zdravý způsob,⁢ jak využít své ⁢přezrálé banány? ​Vyzkoušejte recept na banány s kokosovým⁢ jogurtem! Tento výživný dezert kombinuje ⁢sladkou chuť banánů s⁢ krémovou ⁣a exotickou ⁢kokosovou příchutí jogurtu. Připravte si toto jednoduché a osvěžující jídlo na snídani nebo svačinu. ⁢S ⁣naším receptem na banány s kokosovým ⁤jogurtem ⁣přineste do ⁣svého jídelníčku chuť​ tropického ráje.

Suroviny:

  • 2 ⁣banány
  • 200 ‍ml kokosového​ jogurtu
  • 2 lžíce medu
  • hrst čerstvých jahod​ nebo borůvek ⁢(dle⁣ chuti)
  • mandle ‍a​ kokosové lupínky⁣ (na ozdobu)

Postup:

  1. Nejdříve omyjte a nakrájejte banány na kolečka.
  2. Do misky⁣ smíchejte kokosový jogurt s ‌medem, aby ‌vznikla sladká ⁢omáčka.
  3. Na talíře⁤ rozložte banánová kolečka a polejte je připravenou ‍omáčkou.
  4. Přidejte čerstvé jahody nebo borůvky a⁢ posypte mandlemi a kokosovými lupínky.