Čerstvý zázvor v medu

Čerstvý⁣ zázvor ⁣v medu je lahodný a zdravý recept, který kombinuje blahodárné účinky⁤ zázvoru s příjemně sladkou chutí medu. Zázvor je ⁤známý svými protizánětlivými a detoxikačními vlastnostmi, zatímco med obsahuje mnoho antioxidantů a antibakteriálních ​látek. Tato kombinace je skvělá volba pro ​podporu imunitního systému a zlepšení trávení. Připravit tento recept je velmi snadné a vyžaduje jen pár jednoduchých ingrediencí. Vyzkoušejte čerstvý zázvor v medu a užijte si jeho ‌blahodárné účinky na své zdraví a pohodu.

Suroviny

• 200 g čerstvého zázvoru
• 200​ g medu

Postup

1. Krojte zázvor na tenké ‍plátky.
2. V hrnci smíchejte zázvor s medem.
3. Přiveďte k varu a ‌vařte ⁣na mírném ohni 10 minut, dokud ‌zázvor nezměkne.
4. Odstraňte z ohně‌ a nechte vychladnout.
5. Přelijte do ‌sterilizované sklenice a uzavřete.
6. Uchovávejte ⁢v chladničce.