29. 10. 2023
Autor: Olga Vařilová
zdroj: Recepty 24/7
Hledáte plnotučný, exotický a zdravý recept? Zkuste naši lahodnou variantu kari s čerstvou zeleninou a kokosem! Tento barevný pokrm je plný chutí a textur, které oslní vaše chuťové pohárky. Zabloudíte do kouzelného světa asijské kuchyně a oblíbených dochucovadel, které se snoubí dohromady s jemností sezónní zeleniny a nasládlou vůní kokosu. Staňte se mistrem kuchařem ve své vlastní kuchyni a vyzkoušejte náš osvěžující recept na kari se zeleninou a kokosem ještě dnes!
Suroviny:
- 400 g směsi zeleniny (mrkev, hrášek, květák, brokolice)
- 1 cibule
- 2 stroužky česneku
- 2 lžíce kari koření
- 200 ml kokosového mléka
- 2 lžíce oleje
- sůl a pepř podle chuti
Postup:
- Na pánvi rozehřejte olej a osmahněte na něm nakrájenou cibuli dozlatova.
- Přidejte prolisovaný česnek a kari koření. Promíchejte a nechte chvíli páchat.
- Přidejte zeleninu a opékejte ji krátce, aby zůstala křupavá.
- Přilijte kokosové mléko a vařte na mírném ohni asi 10 minut, dokud se zelenina nezměkčí.
- Pokud je třeba, přidejte sůl a pepř podle chuti.
- Servírujte teplé se rýží nebo naan chlebem.